PROJEKT: Przyszłość
Zamiast tkwić w niewoli wspomnień, stwórz obraz przyszłości jakiej pragniesz.
Życie jest niepewne. Nie wiesz dokąd zmierzasz. Nie wiesz do końca czego naprawdę chcesz. Przyszłość wywołuje lęk, a on paraliżuje.
Masz opisane cele. Wiesz co byłoby dla ciebie dobre, wiesz też czego nie chcesz. Masz zbudowane dwie siły. Jedną ciągnącą cię do przodu do celu i drugą pchającą cię od tyłu, z dala od wszystkiego co mogłoby się stać, po porzuceniu wszelkiej odpowiedzialności.
146+ osób już stworzyło wizję swojej przyszłości!
Wpadamy w połapkę aktywności, wir życia. Pracujemy coraz ciężej, wspinać się po szczeblach drabiny skucesu, by ostatecznie odkryć, że była ona przystawiona do złej ściany. – Stephen R. Covey
T o, co zaraz przeczytasz, jest wynikiem siedmiomiesięcznej (i siedmioletniej) pracy. Wszystko zaczęło się w dniu, gdy przeczytałem słowa Stephena Coveya. Zrozumiałem wtedy brutalną prawdę: można być niesamowicie zajętym, a jednocześnie całkowicie zabłąkanym.
Postanowiłem wtedy zrobić wszystko, aby oprzeć drabinę swojego życia o właściwą ścianę. Brakowało mi jednak konkretnego narzędzia, które przez zadawanie odpowiednich pytań pozwoliłoby mi zdefiniować, jak ta właściwa ściana ma w ogóle wyglądać.
Skoro wizja własnej przyszłości jest tak kluczowa, postanowiłem takie narzędzie stworzyć sam. Ten program to właśnie ono. Dzisiaj może pomóc Tobie tak samo, jak pomógł mi i wielu z którymi się nim podzieliłem.
Bez jasnego celu, stajemy się produktem rzutu kośćmi.
Najlepszym sposobem na przewidzenie swojej przyszłości, jest jej zaplanowanie. Plany mogą ulec zmianie, jednak to wizja przyszłości, jest pierwszym krokiem, który pozwala zajść tam, gdzie chcielibyśmy być.
Wiele osób nigdy nie odnajduje swojego powołania. W konsekwencji podejmują decyzje nieintencjonalnie, częstokroć omijające możliwości.
Jeżeli działasz bez wyraźnego powodu, jesteś odcięty od źródła zasilania. W pewnym momencie zabraknie Ci energii do kontynuowania wysiłków. Ten program pomoże ci odnaleźć to, co jest dla ciebie prawdziwym źródłem radości i satysfakcji.
Pozwoli wyodrębnić też konkretne problemy w otoczeniu, które gdybyś rozwiązał natychmiast poprawiłyby jakość Twojej rzeczywistości.
Brakowi celu zazwyczaj towarzyszy brak ciekawości świata. Nie szukając nowych rozwiązań, informacji, twoja wiedza się dezaktualizuje, a twoja pomoc traci na wartości.
W trakcie pisania zadasz sobie pytania o przeszkody, jakie stoją na Twojej drodze, zastanowisz się czego musisz się nauczyć, by przez nie przejść. Odpowiedzi dadzą Ci poczucie zrozumienia, w miejscu gdzie do wczoraj panował chaos.
Czemu nie robimy tego, co chcemy robić?
ludzi całkowicie porzuca swoje noworoczne postanowienia.
daje za wygraną w zaledwie pierwszym tygodniu.
Każda obietnica, którą sobie składasz, zazwyczaj wymaga zmiany zachowania. Problem w tym, że zmiana zachowania jest trudna. Nawyki które wytworzyliśmy przez lata to supły. Nie rozwiążemy ich nagle, pojedynczą decyzją.
Dlaczego upadamy w tych intencjach?
- Nie zapisujemy naszych postanowień.
- Nie określamy sposoby monitorowania postępów.
- Budujemy mglistą, bezkształtną wizję przeszłości, rzadko przechodzącą do konkretów.
- Brakuje nam namacalnej historii i poczucia wyższego celu, które uzasadniłyby nasze postanowienia.
PROJEKT: Przyszłość pomoże Ci narysować Twoją przyszłość. Zdasz sobie sprawę z tego, że decyzje, które podejmujemy płyną z poczucia celowości, miłości jak strasznie może potoczyć się los, jeśli oddasz stery nawykom budowanym na lęku.
Nie możesz stać się lepszym w czymś, czego nie robisz. Rozwój zaczyna się tam, gdzie zaczynasz wyobrażać sobie jak chciałbyś, aby wyglądała twoja przyszłość, gdzie zaczynasz planować i powoli wprowadzasz w życie swoje pomysły.
Pisanie porządkuje rozproszone myśli.
O tyle zwiększa się wskaźnik osiąganych celów po ich zapisaniu. Wygląda na to, że warto pisać?!
Słynny psycholog, William James, zauważył kiedyś, że "nie był pewien o czym myślał, dopóki tego nie zapisał". Gdy nie wiedział co pisać, pisał o tym, co przyszło mu do głowy. Z czasem, jego pomysły stawały się konkretne i przejrzyste.
Ludzie unikają pisania, obawiając się, że "nie potrafią pisać", że to co by napisali byłoby niedoskonałe i dlatego odkładają planowanie w oczekiwaniu na mityczne przekonanie. Ale pierwsza, szorstka i brutalnie szczera wizja przyszłości musi się zmaterializować, zanim w ogóle będziesz w stanie ją oszlifować.
Gdyby ktoś wyznaczył dzień Twojej egzekucji na środę, a jedynym ratunkiem byłoby napisanie książki, napisałbyś ją. Pewnie byłaby niedoskonała. Ale byłaby w Twoich rękach.
Co gdyby ta książka była Twoją wizją lepszego świata, mogłaby być dla ciebie drogowskazem. Od momentu jej posiadania kierowałbyś się miłością do tego potencjalnego lepszego świata, a nie różnego rodzaju lękami miotającymi większością ludzi.
Okazje zdarzają się każdemu, jednak tylko baczni obserwatorzy potrafią je zauważyć. Jeśli nie idzie Ci idealnie, czujesz zagubienie nie przegap tej okazji, by stać się zmotywowanym, silniejszym człowiekiem.
Opis Programu
Program dekonstruuje Twój przypadek na dwie wyraźne sekcje:
W pierwszej skonfrontujesz się z rygorystycznie wybranymi pytaniami bazującymi na literaturze i badaniach empirycznych. Posiadanie gotowych odpowiedzi na te właśnie pytania daje poczucie ukierunkowania i stabilności. Określisz to za czym tęsknisz oraz to, czego chciałbyś uniknąć.
W drugiej zmienisz tę wizję w konkretny plan:
- Obierzesz konkretne cele
- Opiszesz jaką mają one dla ciebie wartość
- Ocenisz je w kontekście ich wpływu na otaczający cię świat
- Opracujesz strategię działania w razie trudności
- Zdecydujesz jak chcesz monitorować swoje postępy
ROZWIŃ PEŁNY KONSPEKT
WIZJA PRZYSZŁOŚCI
- Wprowadzenie
- Jedna rzecz, którą mógłbyś zrobić lepiej
- Czego warto się nauczyć?
- Praca nad nawykami
- Życie wśród innych
- Czas na regenerację
- Twoja rodzina w przyszłości
- Twój wpływ na otaczającą cię rzeczywistość
- Jakie cechy chciałbyś mieć?
- Manifest Przyszłości
- Reguły awaryjne: Co gdy stracisz z oczu cel
CELE
- Nadasz tytuł swojej historii
- Znając już swoją wizję, opiszesz kilka najbliższych celów, ocenisz:
- Jaką wartość ma dany cel
- Jaki wywrzw wpływ na otaczających cię ludzi
- Jaką strategię chcesz obrać
- Ryzyko przeszkód i rezygnacji
- Jak możesz monitorować postępy
- Ostatecznie system stworzy gotowy do pobrania manifest Twojej przyszłości.
Q&A
P. Jestem w trudnej sytuacji, czy jest szansa, żeby dostać dostęp do programu za darmo?
Tak. Chętnie udostępnię kurs wszystkim, którzy stracili pracę lub z innych powodów mają teraz trudny czas. Opisz w skrócie swoją historię i wyślij ją do mnie tutaj. Czytam wszystko osobiście.
P. Od lat osiągam to co postanowię, czy program mi pomoże?
Na osoby, które już przed rozpoczęciem programu osiągały to co planowały, miały poczucie sensu życia i nie obawiały się o swoją przyszłość, program nie ma tak znaczącego wpływu (choć osoby te zazwyczaj są zadowolone, że poświęciły czas na jego wykonanie, mówią, że pomógł im zbudować przejrzystość życia).
P. Nie radzę sobie. Boję się myśleć o przyszłości.
Twoja sytuacja wcale nie jest rzadka. Ludzie cierpią, boją się i załamują z różnych powodów. Często ukrywają swoje trudności – dlatego choćby myślimy, że to tylko my mamy problem.
Choć pisanie może być dla ciebie ogromnym wyzwaniem, istnieje bardzo duża szansa, że pisząc zdobędziesz wystarczająco odwagi, żeby stawić czoła życiu. A samo życie nie będzie już przerażające bądź bezsensowne.
P. Jak długo zajmie wprowadzanie zmian?
To zależy od tego jak bardzo Cię boli. Jeśli ból jest słaby, a presja okoliczności niezbyt silna to prawdopodobnie nie wytrwasz do końca programu. Natomiast, jeśli jakaś część ciebie cierpi i pragnie zmian – masz ogromne szanse, że z pomocą programu rzeczywiście wprowadzisz je w swoim życiu.
Rzeczywistość poprogramowa
Ludzie, którzy przeszli identyczną barierę wejścia i po prostu odrobili swoje zadanie.
Nie ma lepiej spędzonego czasu! Ten program to coś, czego potrzebowałam od dawna. Dziękuję ♥️! W końcu poukładałam swoje myśli i stworzyłam plan na kolejny rok. Teraz nie boję się wyzwań, już zaczęłam działać. Wiem, dokąd zmierzam.
Ania
Ukończyła program 09.01.2024
Wizja lepszej przyszłości ratuje! Trudne historie sprawiają, że często myślę o sobie w bardzo negatywny sposób. Gdyby jednak udało mi się osiągnąć kilka specyficznych rzeczy, pokonać swój strach i myśli, że się nie nadaję, że nie dam rady, wiem że życie byłoby lepsze. Teraz myślę, że to możliwe i wiem co w tej kwestii zrobię już jutro.
Agnieszka
Ukończyła program 22.03.2024
Ten kurs otworzył mi oczy na to, co naprawdę jest dla mnie ważne. W dość dobrym momencie trafił w moje ręce, bo przed wyborem studiów. Z Michałem rozmawiałem też o mojej przyszłości, co swoją drogą polecam, Michał ma dużą świadomość rynku pracy i możliwości zawodowych. Myślę, że gdybym tu nie trafił, mógłbym ze studiów, które pierwotnie wybrałem zrezygnować po roku i mieć rok stracony. Dzięki!
Mateusz
Ukończył program 10.07.2023
Jeżeli zależy wam na zmianie waszego życia na lepsze, a nie wiecie do końca co musicie zrobić, ten program właśnie wam w tym pomoże. Zmusza on mianowicie do autorefleksji i udowadnia, że tak naprawdę wszystko czego potrzebujecie już posiadacie. Wystarczy to tylko uporządkować, pytania po drodze bardzo, bardzooo pomagają.
Jakub
Ukończył program 05.10.2021
Zaczynając kurs, podchodziłam do niego z pewnym dystansem. Jednak z każdym kolejnym krokiem, z każdą refleksją zaczęłam coraz bardziej to doceniać. To ten program uświadomił mnie, że nigdy nie będzie lepszego czasu na poważne zaplanowanie naszego życia. Polecam, szczególnie tym którzy odkładają wszystko na później 🙂
Weronika
Ukończyła program 12.12.2021
Narysuj linię startu i ruszaj do przodu!
To możliwość skruszenia schematów wymówek i zabrania się na ostro do mapowania drogi do stanu świadomej celowości.
mgr Michał Kuczek
Twórca programu • Psycholog
Na co dzień pomagam rozwiązywać konflikty oraz prowadzę badania nad zaufaniem.