Psycholog, trener i naukowiec
Michał Kuczek
Wspieram osoby, zespoły i organizacje w budowaniu zaufania i odwagi do zmiany.
- Indywidualna praca psychologiczna i coachingowa
- Naukowe podejście poparte badaniami i dydaktyką akademicką
- Pomoc w budowaniu, utrzymywaniu oraz odbudowywaniu zaufania
Nauka
Badania, dydaktyka i popularyzacja wiedzy
Prowadzę projekty badawcze o zaufaniu. Uczę różnic indywidualnych i osobowości, projektów badawczych i narzędzi oraz zaufania, nadziei i feedbacku. Jako redaktor czasopisma Zdrowie z wyboru popularyzuję wiedzę naukową.
Dla firm
Psychologia w organizacji
Pracuję z firmami technologicznymi jako psycholog, który sam pisze kod. Pomagam w konfliktach i w tym, żeby ludzie nie odchodzili.
Dla ciebie
Wsparcie indywidualne
Gdy sen się sypie, nawyki nie trzymają albo w domu ciasno od kłótni, możemy to poukładać. Żeby dało się spać i nie kręcić się w tym samym miejscu.
Moja historia
Kluczowe momenty na mojej drodze
Kilka wydarzeń, które ukształtowały moje podejście do życia, nauki i pracy z ludźmi.
Borówka amerykańska
Rodzinna plantacja borówek amerykańskich
Od połowy lipca zapraszam na plantację o którą dbam wraz z moimi najlepszymi przyjaciółmi i kuzynkami. Uprawiamy borówki bez pestycydów i bez herbicydów.
Co roku plantację odwiedza kilkaset osób, które cenią sobie kontakt z naturą i błogosławieństwo zdrowych owoców.
Dowiedz się więcej
Rekomendacje
Co mówią osoby, którym pomagam
"Na początku podchodziłam do programu Michała z pewnym dystansem. Jednak z każdym kolejnym krokiem, z każdą refleksją zaczęłam coraz bardziej to doceniać. Uświadomiłam sobie, że nigdy nie będzie lepszego czasu na poważne myślenie o przyszłości. Polecam, szczególnie tym którzy odkładają wszystko na później 🙂"
"Miałem przyjemność gościć Michała i byłem pod wrażeniem jego spostrzeżeń na temat budowania zaufania. Dzielił się swoją wiedzą z entuzjazmem i było widać, że wkłada serce w swoją pracę – wiem, że ta pasja zaprowadzi go daleko."
"Umiejętności Michała okazały się niezwykle przydatne w budowie aplikacji edukacyjnej, a jego radosny profesjonalizm i zaangażowanie sprawiły, że współpraca z nim była prawdziwą przyjemnością. Polecam go bez zastrzeżeń."
Myśli zmieniające paradygmaty
Piszę, bo szukam, gdy znajduję, podaję dalej
Za co ludzie oddają swoje życie
Słowo „poświęcenie” często kojarzy nam się z wielkimi, heroicznymi czynami, z książkowymi bohaterami, którzy giną w imię wyższych wartości. Prawda jest jednak znacznie bardziej prozaiczna […]
Wiatry i przeciwności losu
Wyobraź sobie pilota, który siedzi w kokpicie samolotu. Każdy instruktor lotnictwa powie ci jedną kluczową rzecz dotyczącą nawigacji: jeśli startujesz z punktu A i chcesz […]
Leniwy mężczyzna
Pewnego razu w niewielkiej wiosce żył bardzo leniwy mężczyzna. Zawsze poszukiwał dróg na skróty, pragnąc zdobywać jedzenie i unikać pracy przy najmniejszym możliwym wysiłku. Jednego […]
Słonie na linie
Pewien mężczyzna, będąc na wycieczce w Indiach, przechodził obok obozowiska słoni. Nagle zatrzymał się, całkowicie zaskoczony tym, co zobaczył. Te gigantyczne, potężne zwierzęta nie były […]
Osiołek w studni
Żył gdzieś pewien farmer, który miał starego osiołka. Zwierzę służyło mu wiernie przez lata, ale pewnego niefortunnego dnia wpadło do głębokiej, wyschniętej studni. Osiołek płakał […]
Koncentracja na zasadach
Często wydaje nam się, że świat jest nieprzewidywalnym chaosem, w którym reagujemy tylko na bodźce. Jednak filozofowie od wieków spierają się o to, jak naprawdę […]
Ostatnia praca stolarza
Pewien doświadczony stolarz był gotowy do przejścia na emeryturę. Powiedział swojemu szefowi, że po wielu latach ciężkiej pracy zamierza się zwolnić, by w końcu zacząć […]
7 Nawyków Skutecznego Działania
Jeden z najbardziej wpływowych ludzi Ameryki wskazuje, jak kierując się wewnętrzną uczciwością, poszanowaniem innych, a przede wszystkim świadomością tego, co najważniejsze, a nie tego, co […]
Zacznijmy rozmowę
Opowiedz mi o swojej sytuacji, a wspólnie zaprojektujemy drogę do lepszego snu, większego spokoju i zaufania w Twoim otoczeniu.
Napisz do mnieZdrowie z wyboru
Teksty na łamach kwartalnika
Jako redaktor kwartalnika Zdrowia z wyboru piszę też artykuły i zapraszam ciekawe osoby do wywiadów.
Depresja – epidemia niewidzialnego bólu
W psychiatrii terminem „depresja” określa się szczególny rodzaj zaburzeń nastroju i emocji. Potocznie używa się go w odniesieniu do złego samopoczucia, obniżonego nastroju, przygnębienia…
Daj się polubić – to pomoże Tobie i innym
Otaczanie się przyjaciółmi jest kluczowe dla zdrowia emocjonalnego. Często zdarza się, że chcemy, aby ktoś nas zauważył i polubił. Jednak…
Dlaczego wciąż przegrywamy z otyłością? – wywiad z prof. dr hab. n. med. Mirosławem Jaroszem
z prof. dr. hab. n. med. Mirosławem Jaroszem rozmawia Michał Kuczek MICHAŁ KUCZEK: Co Pana zdaniem jest główną przyczyną otyłości…