Jak ogarniam pracę nad doktoratem

Jak ogarniam pracę nad doktoratem

Ostatnia aktualizacjia:

Mój harmonogram pracy jest połączeniem stałych i elastycznych godzin. Przydzielam określone bloki czasu na pracę w skupieniu: czytanie książek, projektowanie badań i pisanie artykułów.

Rozstawiam te bloki w kalendarzu google w dni powszednie. Intensywność i długość tych bloków różnią się w zależności od terminów, faz projektu i zobowiązań osobistych.

Systemy i aplikacje

Wykorzystuję następujący ekosystem cyfrowy do usprawnienia mojego workflow i zarządzania wiedzą:

  • Notatki i pisanie:
    • Microsoft Word: Podstawowe narzędzie do pisania i edycji artykułów.
    • OneNote: Notatki odręczne, notatki z zajęć.
  • Zarządzanie referencjami:
    • Zotero: Do przechowywania, organizowania i cytowania materiałów badawczych.
    • Litmaps: Wgląd w kształtowanie się wiedzy w różnych tematach na podstawie wizualnych map cytowań.
  • Chmura:
    • Google Drive: Centralne miejsce przechowywania dokumentów i utrzymywania kopii zapasowych.
  • Zarządzanie zadaniami:
    • Kalendarz Google: Do blokowania czasu na różnego rodzaju aktywności.
  • Komunikacja:
    • LinkedIn: Do poszukiwania firm w których będę prowadził badania.
    • Email: Do formalnej komunikacji i korespondencji.
  • Dodatkowe narzędzia:
    • Elicit: Do automatyzacji zadań badawczych, takich jak streszczanie artykułów i ekstrakcja danych.
    • Rlang: Do analizy danych statystycznych.
    • SPSS: Do analizy danych statystycznych.
  • Usprawnienia systemowe:
    • AutoHotkey: Zmapowałem klawisze aby móc szybko wpisywać znaki niedostępne bezpośrednio na polskiej klawiaturze: „”±–+≈≥µ
    • PowerToys: Pozwala mi przypiąć okna w systemie na wierzchu, co ułatwia przepisywanie / kopiowanie.

Nawyki i rytuały

Wykształciłem kilka nawyków, aby zoptymalizować moją pracę:

  • Skupione sesje pracy
    • Wyznaczam dedykowane bloki czasu na głęboką pracę, minimalizując rozpraszacze.
  • Aktywność fizyczna
    • W ciągu dnia planuję czas na przerwy w których chodzę z kolegą na siłownię. Regularne ćwiczenia pomagają utrzymać dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne.
  • Styl życia oparty na najnowszych badaniach
    • Nie jem mięsa, nie jem nabiału, piję wodę i dbam o 7-8 godzin snu.
  • Minimalizm cyfrowy
    • Ograniczam korzystanie z mediów społecznościowych i innych nieistotnych narzędzi cyfrowych w godzinach pracy.

Tygodnik prac nad doktoratem

Tutaj będę co tydzień aktualizował postęp prac w moich badaniach.

Tydzień 1-7 grudnia

Babcia złamała kręgosłup. Krąg TH12. Już dwa dni po złamaniu chodzi, co prawda w gorsecie. Nie będzie mogła się schylać przez ponad miesiąc. Będzie w nim musiała chodzić przez dwa miesiące.

Przegląd literatury: przeczytałem ponad 10 artykułów i zbudowałem Litmapę tematyki mojej pracy doktorskiej. Mapa ta to znaczący postęp w moim zrozumieniu tego jak kształtowała się wiedza o zaufaniu.

Jak ogarniam pracę nad doktoratem 1
Litpama przedstawiająca artykuły, na kręgu znajdują się najnowsze prace oparte na rdzennych w środku.

Praca magisterska: przetłumaczyłem swoją pracę magisterską na język angielski.

Tydzień 8-14 grudnia

Spotkałem się trzeci raz z moją promotorką dr hab. Anną Paszkowską-Rogacz, prof. UŁ.

Znaleźliśmy czasopismo w którym będę publikował swój pierwszy artykuł: Journal of Trust Research | Taylor & Francis

Zacząłem pracę nad artykułem.

Na wigilii w szkole doktorskiej poznałem Kanclerza mgr Maciej Sysak. W wyniku rozmowy zaproponował on abym skontaktował się z osobami projektującymi nowy proces Onboardingowy dla uniwersytetu, mówiąc, że istnieje duża szansa, że połączenie moich badań z standardowymi metodami zbierania feedbacku dot. jakości procesu onboardingowego.

Tydzień 15-21 grudnia

Przeprowadziłem wywiad z prof. dr hab. n. med. Mirosławem Jaroszem pt. „Dlaczego wciąż przegrywamy z otyłością”, ukaże się on we wiosennym numerze czasopisma Zdrowie z wyboru. Oprócz tego co każdy może zrobić dla siebie podnosząc swój poziom wiedzy o zdrowiu, rozmawialiśmy o roli polityki w ochronie bezpieczeństwa zdrowotnego Polaków.

Kontynuuję pracę nad artykułem.

Tydzień 22-28 grudnia

Prawie cały tydzień spędziłem w Austrii: poranki w górach, a wieczory czytając książkę pt. „Understanding Trust in Organizations”.

Tydzień 29-04 stycznia

Czwartego stycznia skończyłem 25 lat.

Spotkałem się z Panią Anną Orchowską dyrektor centrum spraw pracowniczych UŁ. Jest ona odpowiedzialna wraz jeszcze jedną Panią, której na razie nie miałem okazji poznać za proces onboardingowy na uniwersytecie. Rozmawialiśmy jak można połączyć moje badania wraz z projektowanym nowym procesem onboardingowym.

Kontynuowałem czytanie książki o zaufaniu.

Tydzień 05-11 stycznia

Praca nad artykułem… mam poczucie, że nie ma końca. Narysowałem ponownie wszystkie rysunki w trybie czarno białym, bo przeczytałem w 'Editors Guide’ czasopisma, że za każdy kolorowy rysunek trzeba zapłacić dodatkowe $400 🤯.

Spotkałem się z Panią Promotor. Wybraliśmy narzędzia do przeprowadzenia pilotażu.

Michał Kuczek
Michał Kuczek

Cześć! Jestem psychologiem, trenerem i programistą. Piszę o psychologii, zdrowiu i zarządzaniu. Prowadzę małą firmę biiird.com w której pomagamy wizjonerom z marzeniami zmieniać rzeczywistość.

Dodaj komentarz

Dla dobrego funkcjonowania strony oraz statystyk oglądalności treści zbieramy dane.